癌別:乳癌

類型:標靶治療

用藥途徑:口服

• 食慾不振

  治療副作用使胃口變差，建議可以這麼做：
  • 少量多餐：除了三餐，隨時準備小點心，想吃就吃。
  • 重質不重量：精選營養成分高、熱量高的食物，可以讓您不必吃很多食物，卻能達到營養的需求。
  • 嘗新換口味：換換過去不常吃的口味，嘗試新的食譜以及食物。
  • 改變心境：在用餐前可以散散步，或改變用餐的氣氛，例如吃頓燭光晚餐、公園野餐。也可邀請朋友或家人一起吃飯，談笑中不知不覺會多吃下許多食物。

  超連結1
• 噁心與嘔吐

  噁心和嘔吐是化療中常見的副作用，但多數的症狀是可以控制的。
  
  （一）飲食方面：建議 少量多餐、細嚼慢嚥，不要在用餐的時候喝水。選擇清淡食物，避免甜食、油炸、油膩的食物。飯後在椅子上坐著休息一會，兩小時內儘量不要平躺下來，以幫助消化。
  
  （二）環境方面：避免接觸刺激性的味道，像是廚房油煙或香菸味。穿著較寬鬆的衣服，感到噁心的時候多做深呼吸，並且放慢呼吸的節奏。可以和朋友或家人聊聊天、看看電視，或者是聆聽音樂，轉移注意力、減輕噁心感。

  超連結1
• 血小板減少

  血小板主要功能為凝結血液（止血），常見的症狀有瘀血、瘀青、齒齦出血、月經經血不止；嚴重時會因腸胃道出血而出現解黑色大便或血便的情形，或因泌尿道出血而解血尿。必要時會先輸血小板再進行化學治療。
  
  • 不要任意吃藥：尤其是阿斯匹靈類的非類固醇消炎藥，因為這類藥物會抑制血小板功能，延遲止血時間，使出血狀況更嚴重。
  • 避免可能的出血，如刷牙時動作要輕柔或使用軟毛牙刷，擤鼻涕時動作要輕柔，避免用指頭挖鼻孔。
  • 避免高壓力性的行為，譬如因便秘而用力解大便，咳嗽或打噴嚏。
  • 有任何不正常出血時，應立即就醫。

  超連結1 超連結2
• 白血球減少

  白血球的功能主要是幫助人體抵抗外來的細菌以防止感染，當白血球太低時，對感染源的抵抗力會變弱，此時細菌與黴菌很可能入侵身體，造成如口腔、皮膚、肺、泌尿道、直腸以及生殖道等的感染。
  
  一、對內做好個人清潔，勤洗手消毒，進食後將口腔清潔乾淨；如廁後以清水輕柔的清洗尿道口及肛門。
  二、對外避免接觸感染，盡量少去公共場所。不要擠壓或抓破青春痘或粉刺；用剪刀、針、或刀子的時候，小心不要割到自己，如果被割傷或擦傷，立刻用溫水、肥皂、和消毒藥水如優碘清潔傷口。

  超連結1 超連結2
• 紅血球減少

  紅血球主要負責將氧氣攜帶到身體各處，如果紅血球太少，身體組織就可能處於缺氧狀態，造成貧血。嚴重的貧血會讓人感覺疲倦、虛弱、頭暈、怕冷和呼吸困難等。因此若治療中持續有這些不適現象，要注意抽血的紅血球及血色素值，不要以為做治療就一定會如此而忽略了。

  超連結1
• 疼痛

  藥物本身常引起明顯的關節疼痛，症狀在用藥三個月後可逐漸改善，若疼痛嚴重可透過伸展關節、熱敷、止痛藥物緩解改善。
  
  注射白血球生長素，刺激骨髓造血也會引起全身關節疼痛，這段期間鼓勵高蛋白飲食，待血球穩定後症狀可改善。

  癌症疼痛的照顧 癌症疼痛的照顧
• 腸胃道不適

  化療藥物、類固醇藥物都可能造成胃腸道黏膜破損，產生喉嚨痛、胃痛、腹痛、腹瀉等症狀。
  宜採溫和飲食，避免刺激性食物、飲料，必要時由醫師開立藥物治療或轉介至胃腸科內視鏡檢查。

• 虛弱

  當身體感到虛弱無力，宜多休息。要預防跌倒，變換姿勢時動作要放慢一點，以免感到頭暈暫不穩。