癌別:乳癌

類型:化學治療

用藥途徑:靜脈注射

• 掉髮

  常見的掉頭髮副作用，通常會在治療後的兩、三周才開始，甚至是在兩次治療後才發生。可預先準備頭巾或帽子，或者到假髮店、醫院裡的「癌症資源中心」或是癌症病友團體挑選適合的假髮。
  
  在嚴重掉頭髮的時候，建議可先將頭髮剃除，以避免散落的頭髮影響自己的心情。 還要提醒您，毛髮脫落並不只限於頭部，眉毛、腋毛、手毛、腿毛甚至陰毛都可能會脫落。別忘了，治療結束後，都會慢慢的再長回來！

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• 噁心與嘔吐

  噁心和嘔吐是化療中常見的副作用，但多數的症狀是可以控制的。
  
  （一）飲食方面：建議 少量多餐、細嚼慢嚥，不要在用餐的時候喝水。選擇清淡食物，避免甜食、油炸、油膩的食物。飯後在椅子上坐著休息一會，兩小時內儘量不要平躺下來，以幫助消化。
  
  （二）環境方面：避免接觸刺激性的味道，像是廚房油煙或香菸味。穿著較寬鬆的衣服，感到噁心的時候多做深呼吸，並且放慢呼吸的節奏。可以和朋友或家人聊聊天、看看電視，或者是聆聽音樂，轉移注意力、減輕噁心感。

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• 手足症候群

  手足症候群約在開始治療2-6周發生。好發於手、腳掌。會有局部紅、痛，受壓皮膚形成像雞眼的淺黃色角質，中央表皮潰爛、形成水疱。
  
  面對手足症候群，您可以
  1. 減少洗手，用溫和洗潔劑。
  2. 多次塗抹含尿素、燕麥膠、 凡士林、高保濕乳液，再戴上棉質手套。
  3. 做家事前，先戴棉質手套，再戴塑膠手套，避免接觸清潔劑。
  4. 若出現傷口，擦藥膏後，立即塗上保濕乳霜。

• 血小板減少

  血小板主要功能為凝結血液（止血），常見的症狀有瘀血、瘀青、齒齦出血、月經經血不止；嚴重時會因腸胃道出血而出現解黑色大便或血便的情形，或因泌尿道出血而解血尿。必要時會先輸血小板再進行化學治療。
  
  • 不要任意吃藥：尤其是阿斯匹靈類的非類固醇消炎藥，因為這類藥物會抑制血小板功能，延遲止血時間，使出血狀況更嚴重。
  • 避免可能的出血，如刷牙時動作要輕柔或使用軟毛牙刷，擤鼻涕時動作要輕柔，避免用指頭挖鼻孔。
  • 避免高壓力性的行為，譬如因便秘而用力解大便，咳嗽或打噴嚏。
  • 有任何不正常出血時，應立即就醫。

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• 白血球減少

  白血球的功能主要是幫助人體抵抗外來的細菌以防止感染，當白血球太低時，對感染源的抵抗力會變弱，此時細菌與黴菌很可能入侵身體，造成如口腔、皮膚、肺、泌尿道、直腸以及生殖道等的感染。
  
  一、對內做好個人清潔，勤洗手消毒，進食後將口腔清潔乾淨；如廁後以清水輕柔的清洗尿道口及肛門。
  二、對外避免接觸感染，盡量少去公共場所。不要擠壓或抓破青春痘或粉刺；用剪刀、針、或刀子的時候，小心不要割到自己，如果被割傷或擦傷，立刻用溫水、肥皂、和消毒藥水如優碘清潔傷口。

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• 紅血球減少

  紅血球主要負責將氧氣攜帶到身體各處，如果紅血球太少，身體組織就可能處於缺氧狀態，造成貧血。嚴重的貧血會讓人感覺疲倦、虛弱、頭暈、怕冷和呼吸困難等。因此若治療中持續有這些不適現象，要注意抽血的紅血球及血色素值，不要以為做治療就一定會如此而忽略了。

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• 神經毒性

  有些藥物會對神經系統造成影響，是因藥物或其代謝物對神經系統造成損傷後產生的副作用，大部份是周邊神經的傷害，出現手或腳的刺痛感、灼熱感、無力感或者麻木感。有些藥物甚至會引起平衡感失調、感覺遲鈍、行動遲緩、聽覺喪失、記憶力退化或者腸蠕動變慢導致便秘等症狀。神經性的副作用通常恢復較慢，建議您嘗試學習接受目前症狀，以克服生活的影響。